Хорошее настроение — залог успеха

«Если вы хотите, чтобы жизнь улыбалась вам, подарите ей сначала своё хорошее настроение» — Б. Спиноза.

Педагоги приняли участие в психологическом тренинге «Хорошее настроение — залог успеха», который провела педагог-психолог Е.В. Гапанович.

С точки зрения психологии, позитивное настроение действительно способствует успеху: оно повышает энергию, мотивацию и желание действовать, что в итоге помогает достигать целей и реализовывать планы.
Цель тренинга освоить способы снятия эмоционального напряжения и научиться предотвращать его появление.
Особое внимание уделялось активизации процессов самопознания, взаимопонимания и созданию благоприятной эмоциональной атмосферы в коллективе.
В ходе тренинга педагоги выполняли задания, направленные на развитие эмоциональной устойчивости и навыков саморегуляции;
-получили практические навыки управления своими эмоциями и настроением;
-узнали о себе что-то новое, открыли неожиданные стороны своей личности;
-дарили друг другу комплименты, укрепляя командный дух и взаимную поддержку;
-зарядились положительными эмоциями, которые станут надёжной опорой в дальнейшей работе.

Хорошее настроение — это не только залог личного успеха, но и основа для создания тёплой, поддерживающей атмосферы в нашем коллективе.